Спортивные секции в Энгельсе

Количество занимающихся в этой секции – 259 человек. В отделении работают 6 тренеров-преподавателей , из них 3 имеют звание «Отличник физической культуры». Из числа занимающихся в отделении 1 – МСМК, 5 человек – МС.
Минимальный возраст зачисления детей - 9 лет.

Этим видом спорта у нас занимаются 50 спортсменов, из них 5 –МСМК, 4 МС, 10 КМС. Учебно-тренировочные занятия проводят 6 тренеров- преподавателей.
Минимальный возраст зачисления детей - 10 лет.

Pole Dance, Джаз Модерн, Krump, Jazz funk, Vogue, хип хоп, брейк дэнс и многое другое

Бразильское джиу-джитсу (сокращенно BJJ) — эффективное боевое искусство и спортивное единоборство, основа которого — борьба в партере с применением большого арсенала удушающих и болевых приемов, свипов и переворотов, а также выходов из захватов и опасных положений. Бразильское джиу-джитсу (BJJ) уже более 20-ти лет доказывает свою эффективность в ММА…

Клуб CROSSPOINT -приглашает взрослых и детей от 7 лет на групповые и индивидуальные тренировки по боксу.

Pilates (Пилатес) - система физических упражнений, каждое из которых выполняется медленно, плавно, требуя особого контроля над техникой выполнения.
Система включает в себя упражнения для практически всех частей тела - занятия способствуют укреплению мышц спины и пресса, улучшению гибкости суставов, осанки и координации…

Гимнастика совмещает в себе несколько направлений:
СТРЕЙЧИНГ - растяжка и движения, позаимствованные из йоги, но в тоже время адаптированные для совершенно неподготовленных людей.
ЭЛЕМЕНТЫ КАЛЛАНЕТИКИ - т.е. использование статической нагрузки в упражнениях, что заставляет…

ZUMBA-fitness - это танцы под зажигательную латиноамериканскую музыку для веселых и неординарных людей.
Зумба сегодня выполняет несколько функций – танец помогает не только похудеть, но и зарядиться положительной энергией…

Muscle toning – силовой класс для тренировки всех крупных мышечных групп, нагрузка средней и высокой интенсивности.
На силовой тренировке Muscle toning развивается выносливость, сила, формируется мышечный рельеф, тренируется сердечнососудистая и дыхательная системы, снижается вес, сжигаются жировые…