Аквааэробика в фитнес-клубе "World Class"
Все подробности о работе клуба уточняйте по телефону.
Конькобежный спорт
В отделении зимних видов спорта занимаются 65 конькобежцев, с ними работают 3 тренера. Двое - имеют высшее физкультурное образование.
Минимальный возраст для начала занятий этим видом спорта - 9 лет.
Танцевальный спорт
В отделении зимних видов спорта занимаются танцевальным спортом 126 учащихся. С ними проводят занятия 5 тренеров-преподавателей. Все имеют категории по судейству и принимают активное участие в проведении турниров и соревнований разного ранга.
Всем, кому интересен этот вид спорта приглашаем заниматься: ТЦ «Поволжье», 3-я Дачная, ДК…
Фигурное катание на коньках
Фигурным катанием на коньках занимаются 364 спортсмена. Работают с детьми 9 тренеров-преподавателей, 7 из них имеют первую квалификационную категорию, 3 тренера имеют звание «Отличник физической культуры».Все имеют высшее профессиональное образование.
Всем, кому интересен этот вид спорта приглашаем заниматься в ледовые дворцы «Кристалл» и «Кристаллик». Минимальный возраст зачисления в секцию - 7 лет.
Горячая Йога
Первый центр - хот йога в Саратове.
Первая пробная тренировка - бесплатная!
Горячая йога практикуется в помещении, нагретом до 35-40 ℃ и влажностью 40-50%. Такой температурный режим позволяет расслабить суставы и улучшить эластичность мышц для более…
Кроссфит тренировки
КроссФит это программа функциональных тренировок, состоящая из различных постоянно меняющихся функциональных упражнений высокой интенсивности». Цель методики формулируется как физическое развитие человека по таким направлениям как выносливость, сила, гибкость, скорость, координация, точность, а также улучшение работоспособности сердечно-сосудистой и дыхательной…
Фитбол
Fitball – разновидность аэробики, в которой используется специальный большой гимнастический шар.
Занятия с мячом способствуют коррекции фигуры, улучшению тонуса тела, включая работу сердца. Улучшится дыхательная система, координация и равновесие. Наладится работа всего вестибулярного…
Грепплинг
Грэпплинг -спортивная дисциплина совмещающая в себе все виды борцовских техник с минимальными ограничениями по использованию болевых и удушающих приёмов.
Клуб CROSSPOINT приглашает взрослых и детей на групповые и индивидуальные тренировки.