Фитнес-студия "Женская территория"
Пока у нас мало информации об этой организации.
Возможно, у вас есть актуальные данные о ней:- подробное описание - чем занимается эта организация,
- какие спортивные секции есть на её базе,
- какие помещения или площадки для занятий спортом здесь можно арендовать,
- режим работы,
- стоимость услуг,
- дополнительные услуги и преимущества для посетителей.
Вы можете изменить или добавить информацию на сайт и загрузить фотографии.
Групповые фитнес-программы
Зумба, Пилатес, Стретчинг, Йога, Bellydance, калланетика, Fitball, Стрип-пластика, Йогалатес и много других направлений помогут вам укрепить свое здоровье, улучшить фигуру.
Кардиозона
Беговая подожка, велотренажер, степпер, элиптический тренажер, скамья на пресса.
Абонемент на 8 занятий в месяц - 900 руб., безлимитный абонемент на месяц - 1600 руб., разовое посещение 300 руб.
Абонемент на 8 занятий в месяц - 900 руб., безлимитный абонемент на месяц - 1600 руб., разовое посещение 300 руб.
СЕКЦИИ
Bellydance (танец живота)
1300-1600 руб. в месяц
Bellydance - восточный танец. Здесь абсолютно не важен ваш вес, рост, телосложение и возраст.
Когда вы танцуете, задействуются почти все группы мышц. Укрепляются косые и межреберные мышцы живота...
Когда вы танцуете, задействуются почти все группы мышц. Укрепляются косые и межреберные мышцы живота...
Modern
1300-1600 руб. в месяц
Modern вполне можно назвать "свободным танцем", т.к. "модерн" как понятие в мире танцев отражает лишь часть культуры и сейчас является, по сути, собирательным названием многих танцев 20-го и 21-го...
Muscle toning
1300-1600 руб. в месяц
Muscle toning – силовой класс для тренировки всех крупных мышечных групп, нагрузка средней и высокой интенсивности.
На силовой тренировке Muscle toning развивается выносливость, сила, формируется...
На силовой тренировке Muscle toning развивается выносливость, сила, формируется...
Бикини-скульптор
1300-1600 руб. в месяц
Бикини-скульптор – силовая тренировка на все группы мышц для начинающего. Регулярные занятия позволяют подготовить свое тело к пляжному сезону. Очень интенсивное, веселое занятие повышает выносливость...
ABL
1600 руб. в месяц
STEP+ABL является совмещенным классом STEP-аэробики и силового класса ABL. При тренировке используется Степ-платформа и силовое оборудование (гантели, эспандер).
Степ-аэробика – танцевальные занятия...
Степ-аэробика – танцевальные занятия...
Йогалатес
1300-1600 руб. в месяц
Пилатес является постоянно развивающейся системой упражнений. В ней есть как упражнения с предметами, так и с использованием только веса тела.
Йогалаес - щадящий, эффективный и безопасный комплекс...
Йогалаес - щадящий, эффективный и безопасный комплекс...
Zumba
1600 руб. в месяц
ZUMBA-fitness - это танцы под зажигательную латиноамериканскую музыку для веселых и неординарных людей.
Зумба сегодня выполняет несколько функций – танец помогает не только похудеть, но и зарядиться...
Зумба сегодня выполняет несколько функций – танец помогает не только похудеть, но и зарядиться...
Фитбол
1300-1600 руб. в месяц
Fitball – разновидность аэробики, в которой используется специальный большой гимнастический шар.
Занятия с мячом способствуют коррекции фигуры, улучшению тонуса тела, включая работу сердца. Улучшится...
Занятия с мячом способствуют коррекции фигуры, улучшению тонуса тела, включая работу сердца. Улучшится...
Stretching
1300-1600 руб. в месяц
Гимнастика совмещает в себе несколько направлений:
СТРЕЙЧИНГ - растяжка и движения, позаимствованные из йоги, но в тоже время адаптированные для совершенно неподготовленных людей.
ЭЛЕМЕНТЫ КАЛЛАНЕТИКИ...
СТРЕЙЧИНГ - растяжка и движения, позаимствованные из йоги, но в тоже время адаптированные для совершенно неподготовленных людей.
ЭЛЕМЕНТЫ КАЛЛАНЕТИКИ...
Crunch
1300-1600 руб. в месяц
Crunch (Кранч) - одно из наиболее популярных упражений, направленное на укрепление мышц брюшного пресса. На занятиях прорабатываются как прямые, так и косые мышцы живота.
Одно из самымх популярных...
Одно из самымх популярных...
Йога для женщин
1300 руб. в месяц
Йога заставляет ваше тело работать полностью, одновременно оказывая положительное влияние на ваш ум, психическое и душевное состояние, эмоции.
Йога – это даже не ряд упражнений, скорее...
Йога – это даже не ряд упражнений, скорее...
Пилатес
1600 руб. в месяц
Pilates (Пилатес) - система физических упражнений, каждое из которых выполняется медленно, плавно, требуя особого контроля над техникой выполнения.
Система включает в себя упражнения для практически...
Система включает в себя упражнения для практически...
Йога для беременных
от 550 руб.
Занятия направлены на:
тренировку всех групп мышц, в том числе и мышц малого таза (что не только облегчает родовой акт, но и способствует их быстрому восстановлению);
улучшение циркуляции крови (через...
тренировку всех групп мышц, в том числе и мышц малого таза (что не только облегчает родовой акт, но и способствует их быстрому восстановлению);
улучшение циркуляции крови (через...